Чернослив

Чернослив – отличный выбор сухофрукта для добавления в салаты, энергетические батончики, различные кондитерские и мясные блюда. Содержит много витамина С, А, Е, В, фолиевую кислоту, а также важные для организма минералы – кальций (для костей), магний и калий (для мышц и сердца), железо, медь, цинк, хлор.