Тутовник

Тутовник – ягоды, богатые минералами и витаминными. Второе название – шелковица. В состав входят такие витамины, как А, В, С, Н. Из микроэлементов сухая ягода содержит калий, кальций, магний, натрий и железо. Имеются в ней и ценный органические кислоты, благотворно влияющие на различные системы организма.